Çocuk / Ergen Terapisi
Çocukluk ve ergenlik dönemleri; duygusal, bilişsel ve sosyal gelişimin yoğun olarak yaşandığı, aynı zamanda çeşitli zorlukların ortaya çıkabildiği dönemlerdir. Bu süreçte yaşanan güçlükler, zaman zaman çocuğun ya da ergenin günlük yaşamını ve ilişkilerini etkileyebilir.
Psikoterapi süreci, çocuğun ya da ergenin yaşadığı bu güçlükleri anlamaya ve bu deneyimlerin daha sağlıklı bir şekilde ele alınmasına yönelik güvenli bir alan sunar.
Çalışılan Alanlar
- Yaygın Anksiyete Bozukluğu
- Ayrılma Anksiyetesi
- Sosyal Fobi
- Panik Bozukluk
- Obsesif Kompulsif Bozukluk
- Depresyon
- Yeme Bozuklukları
- Travma Sonrası Stres Bozukluğu
- Özgül Fobiler (Hayvan Fobileri, Agorafobi, Emetofobi)
- Öfke ve Dürtü Kontrol Güçlükleri
- Dışa Atım Bozuklukları
- Okul Uyum Sorunları ve Akademik Zorlanmalar
- Sınav Kaygısı
- Özgüven ve Benlik Algısı Sorunları
- Akran İlişkilerinde Güçlükler
- Aile İçi İletişim Sorunları
- Yaşam Değişikliklerine Uyum (Taşınma, Okul Değişimi vb.)
Terapi süreci nasıl ilerler?
Süreç, ebeveynlerle yapılan ilk değerlendirme görüşmesi ile başlar. Bu görüşmede çocuğun ya da ergenin yaşadığı güçlükler kapsamlı bir şekilde ele alınır.
Sonrasında, ihtiyaca göre çocuk veya ergen ile bireysel görüşmeler planlanır. Süreç boyunca ebeveynlerle belirli aralıklarla geri bildirim görüşmeleri yapılır.
Yaklaşım
Çalışmalarımda çocuk ve ergenlerle Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) yaklaşımı temelinde çalışırım. Bu yaklaşım; duygu, düşünce ve davranış arasındaki ilişkiyi anlamaya ve işlevsel olmayan örüntüleri dönüştürmeye odaklanır.
Her çocuk ve ergenin ihtiyaçları farklıdır. Bu nedenle terapi süreci bireysel ihtiyaçlara göre yapılandırılır.