Yetişkin Terapisi
Yetişkinlik döneminde yaşanan duygusal güçlükler, tekrar eden ilişki örüntüleri, içsel çatışmalar ve anlam arayışları psikoterapi sürecinde ele alınabilir.
Terapi süreci, kişinin kendi deneyimini daha yakından tanımasına, duygularını ve ilişkisel dinamiklerini anlamlandırmasına alan açar.
Çalışılan Alanlar
- Kaygı Bozuklukları
- Depresyon
- Travma Sonrası Stres Bozukluğu
- Obsesif Kompulsif Bozukluk
- Özgül Fobiler
- Sosyal Fobi
- Kişilik Bozuklukları
- İlişki Sorunları
- Tekrar Eden Yaşam ve İlişki Örüntüleri
- Özgüven ve Benlik Algısı Sorunları
- Yas ve Kayıp Süreçleri
- Kendini Anlama ve Kişisel Farkındalık
Terapi süreci nasıl ilerler?
İlk görüşmelerde kişinin başvuru nedeni, yaşam öyküsü, mevcut zorlanmaları ve terapi beklentileri birlikte değerlendirilir.
Süreç içinde yalnızca belirtilere değil; bu belirtilerin kişinin yaşamında, ilişkilerinde ve iç dünyasında nasıl bir anlam taşıdığına da odaklanılır.
Yaklaşım
Yetişkinlerle çalışırken psikodinamik yönelimli bir terapi yaklaşımını temel alırım. Bu yaklaşım, kişinin bilinçdışı süreçlerini, tekrar eden ilişki biçimlerini ve duygusal deneyimlerini anlamaya odaklanır.
Amaç, yalnızca mevcut güçlüklerin hafiflemesi değil; kişinin kendisiyle daha derin ve kalıcı bir ilişki kurabilmesidir.